برنامج تأهيل إدارة الانفعالات عن بعد

برنامج تأهيل إدارة الانفعالات عن بعد هو برنامج تدريبي يهدف إلى تعزيز قدرة الأفراد على التحكم في انفعالاتهم وتوجيهها بشكل إيجابي. هذا النوع من البرامج يُقدّم عبر الإنترنت ويُصمم لمساعدة المشاركين في فهم مشاعرهم وتطوير استراتيجيات فعّالة للتعامل مع المواقف التي تثير مشاعر قوية، مثل الغضب أو القلق.